बरसात में खुजली से बचने के लिए आप भी अपना सकते हैं ये उपाय......?

नारियल तेल लगाने से त्वचा में नमी बनी रहती है, जिससे खुजली से राहत मिलती है

अत्यधिक गर्म या ठंडे पानी से नहाने से बचें और गुनगुने पानी का उपयोग करें, जिससे त्वचा में जलन नहीं होती

बरसात में पसीना और नमी के कारण फंगल इंफेक्शन हो सकता है, इसलिए एंटी-फंगल पाउडर का इस्तेमाल करें

कॉटन और ढीले कपड़े पहनने से त्वचा को सांस लेने का मौका मिलता है और खुजली कम होती है

त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए पर्याप्त पानी पीएं, जिससे त्वचा सूखी नहीं होगी और खुजली कम होगी

एलोवेरा जेल लगाने से त्वचा को ठंडक मिलती है और खुजली से राहत मिलती है

नीम की पत्तियों का पेस्ट या उसका पानी त्वचा पर लगाने से बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन दूर होता है

हार्श केमिकल वाले साबुन से बचें और माइल्ड और मॉइस्चराइजिंग साबुन का उपयोग करें

अगर खुजली अधिक समय तक बनी रहती है, तो डॉक्टर की सलाह लें और उचित इलाज करवाएं