सजल अली का जन्म 17 जनवरी 1994 को हुआ था। उनकी एक बहन सबूर अली हैं, जो खुद एक अभिनेत्री हैं, और उनका एक भाई भी है। उनकी माँ राहत की 2017 में कैंसर से मौत हो गई थी
सजल अली ने अपने अभिनय करियर की शुरुआत 2009 में जियो टीवी के कॉमेडी ड्रामा "नादानियां" से की। इसमें उन्होंने सुम्बुल का किरदार निभाया और अपने करियर की शुरुआत की
– 2011 में, सजल ने "महमूदाबाद की मलकैन" में अपनी ब्रेकआउट भूमिका निभाई, जिसके लिए उन्हें व्यापक सराहना मिली।
सजल को "यकीन का सफर" (2017) में डॉ. जुबिया असफंदयार, "अलिफ" (2019) में मोमिना सुल्तान, "ये दिल मेरा" (2019-2020) में नूर-उल-ऐन जमान, और "सिन्फ़-ए-अहान" (2021) में राबिया सफ़ीर की भूमिकाओं के लिए जाना जाता है
– सजल अली को उनके अभिनय के लिए पाँच हम अवार्ड्स सहित कई अन्य प्रशंसाएँ मिली हैं, जो उन्हें पाकिस्तान की सबसे अधिक भुगतान पाने वाली अभिनेत्रियों में से एक बनाता है। –
मार्च 2020 में, सजल ने अपने सह-कलाकार और अभिनेता अहद रजा मीर से शादी की, लेकिन मार्च 2022 में दोनों का तलाक हो गया।
सजल अली ने अपने करियर में न केवल पाकिस्तान में, बल्कि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भी अपनी पहचान बनाई है, जिससे वे वैश्विक दर्शकों के बीच लोकप्रिय हो गई हैं
सजल अली ने मॉडलिंग के क्षेत्र में भी अपनी पहचान बनाई है और उन्होंने कई बड़े ब्रांड्स के लिए काम किया है
सजल अली ने न केवल टेलीविजन में बल्कि फिल्मों में भी शानदार प्रदर्शन किया है, जिससे उनकी लोकप्रियता और भी बढ़ गई है